Franchir la porte d'un-e psychologue, ce n'est pas toujours simple. On peut avoir peur d'être vulnérable, d'être jugé-e, peur que cela "remue" trop, ne pas avoir envie d'aborder certains sujets etc... C'est normal ! J'ai souvent entendu mes patients me dire qu'ils avaient des à priori sur les psys (au sens large), qu'ils avaient l'impression que c'était pour les fous et d'autres croyances encore. 

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Ce qui me tient à coeur dans mon travail, c'est tout d'abord de démocratiser le fait d'aller voir un-e psychologue. La psychothérapie est selon moi un moyen de se (re)trouver, se découvrir, apprendre à se protéger, à faire la paix avec certains aspects de notre histoire. C'est une rencontre avec soi. Cet espace de parole est donc un moment pour vous, où vous pouvez tout dire afin de vous libérer, et d'avancer vers vos objectifs, quels qu'ils soient. 

 

Psychologue et psychothérapeute, je suis là pour vous aider à trouver vos propres clés, renforcer vos ressources afin que vous, ou votre enfant, retrouviez un mieux-être général.